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DESAYUNO SALUDABLE ELITE

Muchos nos han preguntado que comer ? Disfruta este desayuno, puedes hacerlo mañana en casa! . Aquí les traemos recetas directamente para ustedes💙. 💪🏻Ingredientes 3 🥚 Huevos . 🥦Brocoli . Coliflor. Espinaca . 🥕Zanahoria . Sal. . Preparación: Batimos los 3 huevos en un taza, picamos finamente las verduras ( brocoli 🥦, coliflor, espinaca, 🥕Zanahoria […]

ABDOMEN PLANO EN 10 MINUTOS

Una de forma de conseguir definitivamente esos abdominales que tanto has soñado es trabajar ejercicios que fortalezcan el “core”, es decir toda la sección media del cuerpo, estos ejercicios no requieren de mucho tiempo y ofrecen excelentes resultados😱. ⏰Coloca tu despertador unos 10 o 15 minutos antes de la hora habitual, solamente tres días a […]

COMO SE DEBE TOMAR LOS QUEMADORES DE GRASA

Cómo tomar efectivamente el quemador de grasa? 1⃣Se recomienda para mayor efecto Tomar 1 pastilla diaria 30 – 45 minutos antes del desayuno. 2⃣Aumentar el consumo de agua Otros Tips: 3⃣ Para acelerar tu metabolismo consumir frutas como: piña, papaya, melón o sandia. 4⃣No consumir licor durante tu tratamiento para no cortar los efectos del […]